El betacaroteno forma parte de un grupo de pigmentos de color llamados carotenoides. Se transforma en vitamina A en el cuerpo y lo podemos localizar en frutas y verduras.
Estos pigmentos se consideran antioxidantes. Aportan aproximadamente el 50% de la vitamina A necesaria en la dieta. La vitamina A es un nutriente esencial. Sus efectos antioxidantes y antiinflamatorios ayudan a proteger las células del daño.
Las personas usan betacaroteno para un trastorno hereditario marcado por la sensibilidad a la luz. También se usa para prevenir ciertos cánceres, enfermedades cardíacas, cataratas, envejecimiento de la piel y muchos otros propósitos, pero no existe una buena evidencia científica que respalde la mayoría de estos usos.
En conclusión el Betacaroteno es un excelente antioxidante que neutraliza el daño celular en nuestra piel, protege del envejecimiento y enlentece la aparición de las líneas de expresión.
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